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Was ist Coaching?

Coaching fokussiert auf zukünftige Möglichkeiten, nicht vergangene Fehler.

Coaching erweckt bei uns Menschen Fähigkeiten, um unsere Leistung zu maximieren. Coaching hilft uns zu lernen und ist nicht belehrend.

Coaching ist keine Technik, es ist vielmehr eine Haltung. Es ist emotionale Intelligenz in der Praxis. Coaching ist ein Weg des Führens und Managen. Ein Weg sich mit Menschen ausenanderzusetzen, ein Weg des Nachdenkens, ein Weg des Seins.

 

Coaching ist ein partnerschaftlicher, interaktiver und zum Nachdenken anregenden personenzentrierter Prozess. Es unterstützt Klient*innen dabei, ihr persönliches und berufliches Potential zu steigern und ein sinn- und wertvolleres leben zu führen.

Sowohl berufliche als auch private Inhalte werden umfasst um zusammenhängende aktuelle Anliegen der Klient*nnen zu bearbeiten. Ich sehe meine Klienten*innen als Expert*innen ihres eigenes Lebens und bin der Überzeugung, dass sie über genügend Ressourcen verfügen, ihre Anliegen und Ziele eigenverantwortlich zu erreichen.

  • Coaching ist ein lösungsorientierter Prozess der zeitlich begrenzt und thematisch definiert ist.
  • Coaching richtet sich sowohl an Experten und Personen mit Managementaufgaben (Unternehmer, Führungskräfte, High Potentials) als auch an Privatpersonen.
  • Coaching findet in mehreren Sitzungen statt und ist zeitlich begrenzt.
  • Coaching ist keine Psychotherapie.
  • Coaching richtet sich prinzipiell an „Gesunde“, die befähigt sind, Probleme und Konflikte selbständig zu bewältigen, dies jedoch mit Unterstützung von Professionellen Coaches tun wollen.

Psychische Erkrankungen und Abhängigkeitsproblematiken sind folglich nicht das Tätigkeitsfeld eines Coachs sondern eines Psychotherapeuten.

Welche Ziele verfolgt Coaching?

Ziel des Coachings ist das Erreichen der von den Klient*innen gewünschten Weiterentwicklung, die Realisierung von z.B. beruflichen Zielen oder die Lösung von anstehenden Problemen.

Der Coach unterstützt Klient*innen dabei, berufliche oder private Klärungs-, Neuorientierungs- und Veränderungsprozesse selbst zu gestalten. Die individuelle Begleitung ermöglicht das eigene Erkennen von Problemursachen, hilft Ziele zu definieren und legt die Basis für die Entwicklung von eigenständigen Lösungen.

Coaching fördert die Selbstverantwortung, die Selbstreflexion und -wahrnehmung und unterstützt dabei, persönliche Fähigkeiten zu erkennen und zu erweitern.

Manchmal können auch Ängste der Selbstreflexion und Verbesserung der aktuellen Situation im Wege stehen, die es dann im Coaching aufzulösen gilt.

Sollten Sie kein konkretes Ziel haben, dann kann Coaching trotzdem Hilfe geben und ein wertvolles Gespräch sein.

Wie finde ich einen passenden Coach?

Beim Coaching ist es nicht zwingend erforderlich, dass ein Coach Branchenkenntnisse mitbringt. Coaching setzt voraus, dass Sie als Klient*in alles an Wissen mit sich bringen, um Ihre Situation erfolgreich zu meistern.

Der Coach hilft Ihnen, z.B. damit, Ihre Situation von einer neuen Perspektive aus zu betrachten, um eine für Sie geeignete und auf Ihre Situation zugeschnittene Lösung zu erarbeiten.

Unterstützend für diesen Prozess ist es, dass die „Chemie“ zwischen Klient*in und Coach stimmt. Diese Frage können Sie sich am leichtesten beantworten, in dem wir uns bei einem unverbindlichen Vorgespräch kennenlernen.

Qualitative Coaches zeichen sich durch eine unabhängige internationale Zertifizierung bei den beiden international anerkannten Verbänden ICF und EMCC aus. In einer EU Richtlininie haben beide Verbände ein gemeinsames Verständnis von Coaching in Europa festgehalten.

Wann hilft Coaching?

Coaching richtet sich an alle, die im beruflichen Umfeld vor Herausforderungen stehen, bei deren Bewältigung sie oder er Unterstützung braucht.

Sind Sie bereit für sich selbst Zeit zu investieren, um sich für neue Möglichkeiten und Perspektiven in Ihrem Leben zu öffnen? Coaching ist die Möglichkeit, Ihren Alltag zu vereinfachen und Ihre Stärken und Möglichkeiten noch besser zu nutzen!

Berufliche Anliegen


Private Anliegen


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Thomas P. Faast MSc, PCC
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